Radtouristik Training
Trainingsziele
Grundlagentraining zur Verbesserung der aeroben Leistungsfähigkeit und des Fettstoffwechsels
Entwicklung der spezifischen Kraftausdauer
Verbesserung der Kondition und Rennsimulation
Verbesserung maximalen Sauerstoffaufnahme und bessere Regeneration
Spaß am Rennradfahren
Dienstag-Termin
Jeden Dienstag wärend der Sommerzeit.
Zeitpunkt: 18:00 Uhr
Treffpunkt: Bruchsal, Kaiserstr. 64 am Brunnen vor dem Rathaus
Freitags-Termin
Jeden Freitag wärend der Sommerzeit.
Zeitpunkt: 18:00 Uhr
Treffpunkt: Untergrombach, Büchenauerstr. 1
